Je viens de télécharger une application qui promet d’augmenter notre bonheur. Elle se nomme 58 sec. comme 58 secondes. 😉

58sec. est une application qui mesure notre bien-être en continu via notre smartphone. Nous choisissons une fréquence de sollicitation (de 1 à 12 fois par jour) pour répondre à des questions simples et passer des tests neuropsychologiques.

Nous recevons ensuite régulièrement un feedback personnalisé sur notre bien-être et des conseils sur la base de notre profil pour nous permettre d’améliorer notre bien-être au quotidien.

Par exemple, en ouvrant l’application le lendemain de mon premier test, j’ai reçu cette vidéo à propos d’une méthode de méditation.

L’équipe qui a développé 58 sec. est composée de Jordi Quoidbach, Maxime Taquet, Yves-Alexandre de Montjoye et Martin Desseilles.

Jordi Quoidbach ne vous est probablement pas inconnu, il a co-présenté l’émission d’M6 « J’ai décidé d’être heureux. »

Il est également l’auteur de « Comment augmenter votre bonheur« .

Si vous souhaitez comme moi tester cette application, téléchargez-la gratuitement sur l’appstore via ce lien.

Je complèterai cet article dès réception de mon premier feedback.

PS: cette application me fait penser à cette intervention TEDx à propos de la nécessité de vivre le moment présent. 🙂

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