4 manières de s’auto-former à la méditation pleine conscience

Partagez442TweetezEnregistrer1KPartagez2K Partages Vous êtes nombreux à me demander comment se former à la méditation pleine conscience. Je vous invite à découvrir les quatre manières que j’ai utilisées pour m’initier et m’entrainer. Car la clé est là, … Lire la suite de 4 manières de s’auto-former à la méditation pleine conscience