Pourquoi nous aimons tant dessiner (et comment le dessin stimule le cerveau)

Pourquoi aimons-nous tant dessiner (et comment le dessin stimule notre cerveau) ? Des neuroscientifiques ont répondu à cette question.

Pourquoi on aime tant dessiner

Dessin et dopamine

Lorsque nous dessinons, de la dopamine est libérée dans notre cerveau. Cette dopamine est impliquée dans le processus de récompense. Elle nous place dans un état de bien-être et de joie.

C’est ce simple fait de créer via le dessin qui déclenche ce plaisir. Il n’est donc pas nécessaire d’être un artiste accompli pour bénéficier de ces effets. Bonne nouvelle !

 

Le dessin : un stimulateur de cerveau

Lorsqu’on analyse le cerveau d’un dessinateur, on observe que de nombreuses zones s’activent et interagissent :

  • cervelet : impliqué dans le mouvement
  • lobe frontal: le raisonnement, la planification, le mouvement, les émotions, la résolution de problèmes
  • lobe pariétal: déplacement et orientation, les relations spatiales, la reconnaissance, la perception de stimuli, la créativité
  • lobe occipital: vision, le traitement visuel
  • lobe temporal: perception et la mémoire

Le dessin est donc un excellent stimulateur de cerveau.

 

Notons également que le dessin permet de diminuer le stress, d’augmenter la capacité de résilience et développer la motricité fine.

 

Pour conclure :

Notre cerveau adore lorsque nous dessinons. Ne nous privons pas de ce formidable outil d’épanouissement et ayons toujours de quoi griffonner sur nous. 🙂

 

Source

cerveau et dessin

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