My Soul : l’application gratuite pour notre bien-être

Je vous présente aujourd’hui l’excellente application « My Soul », une création de Marc Bernet-Rollande et Guillaume Blivet et Hugues Bernet-Rollande.

A travers 4 axes, elle nous offre un éventail d’informations, d’outils, d’exercices et de pistes pour se sentir mieux au quotidien.

Ces 4 axes sont : la relaxation, la gestion émotionnelle, la méditation et la créativité.

my soul

Au programme : yoga, EFT, pleine conscience, relaxation, …

Tous les contenus, réalisés par des professionnels du multimédia, de l’audiovisuel, de la musique et du yoga ont été coordonnés par un spécialiste de la santé, puis validés par un médecin psychiatre-psychothérapeute.

my soul
my soul https://geo.itunes.apple.com/fr/app/mysoul-techniques-bien-etre/id444461065?mt=8&at=11ltdN my soul my soul

Et c’est gratuit !

My soul

Pour la télécharger sur l’appstore, cliquez ici.

my soul

2 réponses

  1. Duploi dit :

    Visiblement cette application est utilisable que via un iphone 🙁

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