Addiction : voici pourquoi vous ne parvenez pas à décrocher des jeux sur smartphones ou sur Facebook

Je vous invite à découvrir comment les jeux sur smartphones et sur Facebook, les machines à sous et même le sucre parviennent à vous rendre addict (et déclenchent des états de manque). Ils activent un certain circuit de notre cerveau qui va créer une boucle de renforcement…

En prendre conscience, c’est aussi un moyen de reprendre la main et d’éviter de dépenser de l’argent pour nourrir l’addiction. Vous êtes à quel niveau sur Clash Royal ? 😉

 

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