Une roue pour aimer et se sentir aimé
J’ai réfléchi à l’amour ces derniers jours. Et notamment au sentiment d’être aimé, une source d’épanouissement, de bien-être et de confiance pour tous.
Le fruit de ces réflexions est une roue avec 5 mots qui représentent selon moi l’essentiel de cet amour inconditionnel qui nous aide tant à nous construire et à guérir.
Ces 5 mots commencent par une des lettres du mot amour.
On peut se servir de cette roue de plusieurs façons :
- en s’interrogeant chaque jour sur les actes qui l’alimentent
- en veillant à ce que les indicateurs de ce baromètre soient au vert pour tous
- en faisant le point chaque soir pour se remémorer les moments de résonance positive.
Acceptation : Je t’accepte comme tu es.
Merci : Je ressens de la gratitude d’être à tes côtés. Merci pour ta présence.
Observer : Je t’observe sans te juger. Je t’offre de l’attention.
Unité : Nous faisons ensemble, nous collaborons, nous partageons, nous nous soutenons.
Reconnaissance/Respect : Je reconnais/respecte ce que tu apportes, tes actions, tes intentions, tes ambitions, tes goûts, tes différences …
