6 étapes pour s’exprimer sans râler

Dans le livre « J’arrête de râler sur mes enfants (et mon conjoint) », Christine Lewicki et Florence Leroy nous fournissent une façon de nous exprimer sans râler.

Simple, bienveillant et efficace !

 

 

Source : « J’arrête de râler sur mes enfants et mon conjoint » de Christine Lewicki et Florence Leroy

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