Auteur : Jeff

0

Comment reconnaître les signes du burn-out ?

Troubles du sommeil, maux de tête, démangeaisons, angoisse, tristesse…et si c’était un burn-out. Regardez ce petit sketch et si vous vous reconnaissez, il est encore temps d’agir ! Une vidéo réalisée avec Audrey Akoun,...

0

Les 6 techniques magiques du Rien à f**tre

La thérapie du rien à f**tre va transformer votre vie. C’est un mélange de lâcher-prise, d’acceptation et de relaxation qui vous permettra de dépasser vos blocages, profiter de l’instant présent et tout-de-même avancer dans...

Envie d’avoir une vie plus positive ? Rejoignez-nous ! 🙂