Auteur : Jeff

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30 affirmations pour surmonter les problèmes

Répéter ou écrire régulièrement les affirmations suivantes permet de modifier nos croyances, nous aide à lâcher-prise ou à trouver des solutions à nos problèmes. Sur ce thème, voici donc 30 affirmations efficaces pour changer...

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C’était mieux avant ?

« Rien n’explique mieux le bon vieux temps qu’une mauvaise mémoire » Christophe André nous explique dans cette brillante vidéo comment nous manquons d’objectivité en comparant le souvenir d’une époque passée avec l’époque actuelle. C’est une...

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3 pensées positives du jour (9 novembre 2018)

Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...

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3 pensées positives du jour (8 novembre 2018)

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