Exercices : Apprendre l’auto-hypnose
Répondez tout d’abord à ce test qui est le premier exercice du livre « 50 exercices d’Auto-hypnose » du Dr Mireille Meyer. Si vous avez coché moins de 2 réponses, ce livre et l’auto-hypsnose en...
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Selon Marshall Rosenberg « Le changement se produira lorsque les gens changeront radicalement leur façon de voir le monde ». Je suis parfaitement d’accord avec Marshall(!) et c’est pourquoi je souhaitais vous parler d’Yves-Alexandre Thalmann qui a écrit...
« Le Guerrier Pacifique » est un roman initiatique très puissant. Il répond à de nombreuses questions existentielles que nous nous posons tous à un moment de notre vie. Et parfois plusieurs fois par vie. ...
Il est possible de renforcer votre capacité de concentration grâce à des techniques issues des neurosciences. Rick Hanson vous livre le mode opératoire dans son livre « le cerveau de Bouddha« . Le principe central est...
Et si vous aviez beaucoup plus de potentiel que ce que vous croyez ? Pour savoir si vous utilisez 100% de vos capacités, répondez aux questions suivantes : 1) Vous a-t-on enseigné à...
L’intuition…je n’avais pas encore abordé ce « super-pouvoir » qui nous pousse à prendre des décisions que la raison réprouve. Car, là est le secret de l’intuition : elle fonctionne quand on cesse de réfléchir ou...
Génie toi-même est une petite merveille pour transformer n’importe quel adulte ou ado en génie. Normal, il s’appuie sur les techniques des plus brillants esprits de tous les temps : Léonard de Vinci, Charles...
Et si l’oubli était la clé du bien-être ? Pourquoi oublie-t-on et surtout pourquoi DOIT-on oublier ? Le psychologue Simon Daniel Kipman vogue à contre-courant et vante les mérites d’un oubli salvateur. L’auteur précise que...
La chance existe…visiblement pas pour tout le monde. Mais ce point de vue, que vous partagez probablement, va être pour le moins bouleversé dans les prochains jours de votre vie. James Altucher nous démontre...
Voici trois livres que je vous recommande pour apprendre à penser et agir pour réussir. Je les apprécie d’autant plus qu’ils fourmillent de conseils que vous pouvez mettre en pratique rapidement. Rien de tel que...