Catégorie : Psychologie

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6 effets néfastes du stress

Je vous propose de découvrir une vidéo réalisée par la psychologue Elodie Bonetto à propos des effets négatifs du stress.   @lapsy3.0 Les effets du stress #stress ♬ son original – Psychologie | Coaching...

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LE secret du bonheur en 7 lettres

Êtes-vous heureux-se ? Attention, je ne parle pas ici d’un bonheur éphémère ou d’une joie fugace mais d’un niveau de bonheur global ? À combien l’estimeriez-vous sur 10 ? Vous sentez-vous malheureux-se ?  Si...

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Nous nous auto-sabotons sans le savoir !!!!

Le principe essentiel de l’auto-sabotage est son caractère inconscient. Oui, involontairement il nous arrive (souvent?) de nous créer des contraintes, des obstacles, des difficultés, des croyances limitantes, … Pourquoi faire simple quand on peut...