Catégorie : Psychologie

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Les 6 conditions psychologiques au bonheur

Christophe André a consacré un livre complet au bonheur : « vivre heureux« . On y découvre de nombreux témoignages, récits, informations scientifiques et les précieux conseils de l’auteur. Je souhaitais partager avec vous un élément important...

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En quoi l’estime de soi est-elle si importante ?

En quoi l’estime de soi est-elle si importante ? Christophe André répond à  cette question essentielle à notre bien-être dans cette vidéo. Morceaux choisis :  L’estime de soi est quelque chose de très social....

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Le sentiment d’exclusion : comment le surmonter ?

« 100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie » est un livre utile. Comme le précise Christophe André, « l’intérêt d’agir sur ses petits travers permet de s’intéresser à soi...