Catégorie : Spiritualité

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Les 5 tibétains : des exercices simples pour retrouver calme, équilibre et énergie

Les 5 rites tibétains proviendraient de monastères retirés de l’Himalaya, gardés secrets jusque dans les années 1930, ils ont été présentés au monde occidental par Peter Kelder. Selon les principes de cet exercice, le corps possède 7 centres d’énergie ou chakra qui...

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Exercice de guérison intérieure par Louise Hay

Dans son livre « Transformez votre vie« , Louise Hay propose un exercice de visualisation qui permettra tout à la fois de guérir notre enfant intérieur mais aussi de réparer symboliquement nos liens parentaux. Libérateur. L’auteure...

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« La petite voix » d’Eileen Caddy

Une journée commencée  » du bon pied « , c’est beaucoup ! Eileen Caddy nous propose une méditation quotidienne, comme un fil de lumière, ou une note au timbre subtil, pour plus de bonheur, de...

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