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Comment combattre la dépression saisonnière ?

Vous vous sentez fatigué, irritable, stressé ? Peut-être souffrez-vous de dépression saisonnière due au manque d’exposition à la lumière du soleil. Véronique Mounier nous donne des astuces pour garder le moral. Retenons ces conseils + liens...

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Pour être heureux il faut avoir souffert

Interviewé par le magazine CLÉS, Boris Cyrulnik s’exprime ainsi  : « Toute vie psychique suppose une dualité bonheur-malheur. Privé de cet antagonisme, vous avez un électroencéphalogramme plat, une absence de vie psychique, autrement dit une...

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Spécial Noël : 5 cadeaux qui rendent heureux

Je vous invite à découvrir ma sélection de cadeaux originaux, amusants  et/ou  inspirants. Et en plus ils durent longtemps ! Ainsi, la personne à qui vous les offrirez pensera à vous chaque jour ! Ce...