Nous sourions quand nous sommes joyeux. C’est naturel. Sachez que l’inverse fonctionne aussi parfaitement bien. Souriez et vous serez joyeux. C’est ce qu’on appelle la rétroaction faciale. Notre cerveau interprète notre comportement et modifie...
Les émotions nous rendent vivants mais sont parfois difficiles à vivre ! Le fait d’en comprendre le processus et leur place dans notre survie sur l’échelle de l’évolution, nous permettra de mieux en contrôler les effets....
Des neuroscientifiques de l’Université de Chicago ont découvert des marqueurs spécifiques du cerveau qui permettent de prédire la générosité chez les enfants. Le résultat de cette étude prouve que les enfants montrent à la fois des...
Notre cerveau joue le rôle d’un gardien dont le travail est de nous protéger des dangers. Lorsqu’il en détecte, le système de réponse au stress s’enflamme. Certes, les dangers sont parfois réels mais la plupart...
Afin de minimiser les effets des émotions désagréables que nous ressentons, il est préférable de les exprimer à l’oral ou à l’écrit plutôt que d’essayer de les oublier. C’est la conclusion de cette étude. Le...
Il suffit de 20 minutes d’exercice modéré trois fois par semaine pendant la grossesse pour améliorer le développement du cerveau du bébé. C’est le résultat des tests menés par des chercheurs de l’Université de Montréal et...
Et si vous aviez beaucoup plus de potentiel que ce que vous croyez ? Pour savoir si vous utilisez 100% de vos capacités, répondez aux questions suivantes : 1) Vous a-t-on enseigné à...
Nous avons déjà vu à plusieurs reprises que le sport est excellent pour garder un moral au beau fixe et avoir une bonne santé mentale et physique. Une récente étude de l’Université de Montréal vient...
Génie toi-même est une petite merveille pour transformer n’importe quel adulte ou ado en génie. Normal, il s’appuie sur les techniques des plus brillants esprits de tous les temps : Léonard de Vinci, Charles...
Tous nos actes conscients comme sentir, penser, agir, se souvenir, imaginer, décider…ne consomment que 1% de notre énergie cérébrale. A quoi servent les 99 % restants ? Via : Votre cerveau n’a pas fini...
