Étiqueté : confiance en soi
Je partage avec vous un conte de sagesse qui aidera petits et grands à retrouver confiance en eux et à ne plus se comparer. Il y avait un jour un roi qui avait...
Catherine Aliotta est fondatrice et directrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie. Elle nous propose de réaliser 3 exercices extraits de son livre « Pratiquer la sophrologie au quotidien » sur les thèmes du stress,...
Comment améliorer sa confiance en soi ? Les conseils et exercices de Christèle Albaret, psychopraticienne et préparateur mental.
Je souhaitais partager avec vous un dernier extrait du livre d’Anne-Claire Kleindienst et Lynda Corazza « Petit décodeur de l’enfant en crise » qui est LE livre à absolument posséder si vous souhaitez bénéficier des apports de...
Bonne nouvelle, la confiance en soi se cultive ! La confiance en soi est liée à la perception positive de ses capacités à gérer diverses situations. Elle vous permet de réussir dans votre vie privée...
Le livre de Peter H. Reynolds « The dot » m’a inspiré une technique pour booster la motivation des enfants, leur redonner confiance en eux et améliorer leur humeur : le point. Cette technique est simple....
Dans son livre « Pour avoir confiance en soi« , Kevin Finel propose une première étape essentielle pour progresser : fixer un objectif suffisamment clair pour se donner toutes les chances de l’atteindre. Pour cela il...
La vidéo que je partage avec vous est une aide précieuse pour les femmes qui ont subi des violences conjugales ou des relations toxiques. Merci à « Libres Terres Des Femmes » pour ce support essentiel....
Si votre enfant donne des signes de manque de confiance en lui et plus spécifiquement de confiance en ses compétences, vous pouvez tester cette astuce présentée dans le Cahier Filliozat sur la confiance en...
Kévin Finel nous explique comment nous pouvons nous servir des spécificités de notre cerveau pour avoir confiance en soi. Pour en savoir sur votre cerveau, je vous recommande le visionnage de la Playlist...