« L’homme qui ne se contente pas de peu ne sera jamais content de rien. »
« L’homme qui ne se contente pas de peu ne sera jamais content de rien. »
Epicure
Savoir se contenter de peu ne signifie pas avoir peu d’ambition. C’est l’idée de contentement qui est importante. On peut gravir une immense montagne en appréciant chaque pas que nous faisons.
La gratitude est un élément essentiel du bonheur. Être conscient et reconnaissant de ce que nous avons permet d’avoir l’esprit léger et de garder toute objectivité.
D’ailleurs, réfléchissez quelques instants. Dans notre vie de tous les jours, les tentations sont grandes. Nous vivons dans l’abondance. Les linéaires de nos supermarchés sont bondés. Le choix est considérable. Cette profusion crée chez nous l’envie et derrière l’envie, la frustration de ne pas tout posséder.
Il est donc nécessaire de garder un oeil chaque jour sur ce que nous possédons et de se souvenir dans quelles circonstances nous l’avons obtenu.
Il existe un excellent moyen de s’habituer à se contenter de peu : Faites un inventaire.
Faites le points régulièrement sur ce que vous avez et listez tout ce dont vous ne vous servez pas tous les jours.
Vous allez être étonné.
Ensuite décidez ce que vous envisagez sur ces possessions.
Peut-être seront-elles plus utiles à quelqu’un d’autres ?
Si vous les donnez, vous risquez de ressentir une grande bouffée de bien-être.
N’hésitez pas.
