Aujourd’hui, on teste la réflexologie !

Qu’est ce que la réflexologie ?

La réflexologie est un soin non conventionnel, de type massage. Elle repose sur le postulat que chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point sur les mains, les pieds ou les oreilles. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permettrait ainsi de localiser et dissiper les tensions afin de rétablir l’équilibre du corps.

Selon ses praticiens, la réflexologie libérerait les facultés d’auto-guérison de l’organisme et permettrait de soulager divers troubles sans traitement médicamenteux. Cette technique manuelle se place dans une approche dite « énergétique » et holistique du corps et s’apparente en cela au shiatsu, à l’acupuncture ou à l’ostéopathie. Son efficacité n’est pas scientifiquement démontrée (pour le moment) mais cela ne coûte rien de tester !

(wikipedia)

 

Prenons l’exemple de la main, voici la répartition des zones :

 

Reflexology_of_the_Hand

1. Hypophyse 2. Cou 3. Côté de la tête, de cerveau 4. Dessus de la tête, de cerveau 5. Sinus 6. Œil 7. Trompe d’Eustache 8. Oreille 9. Thyroïde 10. Poumon 11. Cœur 12. Plexus solaire 13. Foie 14. Rate 15. Estomac et pancréas 16. Intestin grêle 17. Côlon 18. Vessie 19. Urètre 20. Rein 21. Surrénale 22. Épaule 23. Ovaire/ Testicule 24. Nerf sciatique

 

Maintenant, passons au test avec cette vidéo proposée par Sylvie Béchu Muller, réflexologue à Paris. Nous allons soulager nos mains.

 

 

 

 

Qu’avez-vous ressenti en pratiquant ces massages  ?

Connaissiez-vous la réflexologie ?

 

Conseil lecture :

La réflexologie au quotidien : 100 massages plantaires pour être bien.

 

Manuel approfondi de réflexologie plantaire

 

Le secret des auto-massages chinois


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