Les 3 mantras préférés de Christophe André

Mantra : phrase mentale protectrice.

Dans son abécédaire « Et n’oublie pas d’être heureux« , Christophe André nous confie des morceaux de vie et des outils qui peuvent nous servir au quotidien. Parmi ceux-ci, voici les trois mantras qui l’aident à surmonter les épreuves.

L’un a donné son titre au livre.

A activer dès que nécessaire.

et n'oublie pas d'être heureux

1) « Fais de ton mieux, et n’oublie pas d’être heureux. »

2) « Mieux vaut marcher et respirer que ruminer. »

3) « Ne renonce jamais sans avoir essayé. »

 

 

 

 

 

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