2 questions à poser pour aider quelqu’un qui n’a pas confiance en lui

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Je vous invite à découvrir deux questions qui ont un effet saisissant sur la confiance en soi.

 

La premiere est :

« Peux-tu me citer au moins une chose que tu n’as pas réussie et pour laquelle tu as définitivement abandonné ? »

Généralement, on peut difficilement répondre à cette question. De plus, cette formulation implique que le seul véritable échec et l’abandon des tentatives de réussite. La réussite est donc une question de temps.
Si la personne vous cites plusieurs exemples, reformulez ainsi  :
« En effet, tu n’as pas ENCORE réussi. » ou « Tu n’as pas réussi POUR LE MOMENT. »:)

La deuxième est :

« Peux-tu me citer une ou plusieurs chose(s) que tu as réussies dans ta vie ? »

Là, vous pouvez guider son regard sur ses réussites, ses projets, ses actes altruistes et le cheminement/les efforts entrepris.

  • tu as un travail et tu envisages même d’en changer.
  • tu as appris à faire ceci et cela.
  • tu as déménagé plusieurs fois et t’es adapté à chaque situation.
  • te souviens-tu de la première fois où tu m’a abordé ?
  • tu sais parler deux langues.
  • tu t’interesses à de nombreux sujets.
  • tu sais t’exprimer avec clarté.
  • tu as appris à écouter.
  • tu as aidé des gens à réussir comme cette fois-là où …
  • tu aimes le sport et tu en pratiques.

1 réponse

  1. layou-boost dit :

    Bonjour, je trouve cette approche genial, je l’utilise d’ailleurs très souvent. Permettre a une personne de réfléchir sur lui meme avec quelques questions à de nombres aspects positifs. En premier celui de se rendre compte qu’il as déjà par le passé a plusieurs reprise réussi a combattre c le manque de confiance.

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