La métaphore de l’oeuf et de la poule pour apprendre à chasser les pensées négatives
Exagération, pessimisme, distorsion,… nous avons tendance à transformer ce que nous vivons et, sans le vouloir, à planter des graines de pensées négatives dans notre tête qui ne demandent qu’à grandir et tout envahir !
Pour transformer ce champ de mauvaises herbes en pré coloré et verdoyant, je vous propose de réfléchir à cette métaphore de la poule et des oeufs.
Le scénario est le suivant :
Les oeufs d’une poule sont emportés inexorablement vers le vide où ils vont se fracasser.
Que va penser et faire la poule ?
Et vous, quels sont les oeufs de votre vie ?
Quel mode de pensée allez-vous adopter pour agir ?
