Pour en finir avec la perfection…

“Sois parfait” : une injonction dangereuse pour notre santé mentale et physique. Après avoir vu cette vidéo, vous allez avoir envie de crier “vive l’imperfection”, vous serez aussi plus bienveillant envers vous et les autres, vous apprendrez à ne plus croire les photos des magazines et vous vous sentirez libéré de l’énorme poids du jugement. Ainsi, plus léger, on avance mieux ! 🙂

Retenons cette citation : “Tant qu’on fait de notre mieux, c’est pas grave d’être imparfait“.

 

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