Un outil pour nous aider à lâcher prise sur ce que nous ne pouvons pas contrôler

Éviter de perdre de l’énergie et de l’attention sur ce que nous ne pouvons pas contrôler est essentiel dans la vie. Dans ce sens, j’ai découvert une affiche sur Facebook que j’ai adaptée en fonction des différents thèmes présents sur le site.

 

Inspiration  : Aliéniste et Rockologue (Facebook)

Je vous conseille d’ailleurs le site du même nom (Aliéniste & rockologue)

2 réponses

  1. Caroline dit :

    merci pour cet outil utile!
    en revanche je ne placerais pzs « mes goûts » dans la catégorie non maîtrisable : un enfant qui prend l’habitude de goûter un aliment peut finir par l’aimer. un style musical que nous n’aimons pas, si on nous l’explique ou on nous donne les clefs, pourrait finir par nous plaire. En bref je pense que certains de nos goûts sont liés à une méconnaissance ou une appréhension ou des freins personnels mais qu’il peuvent évoluer par nos actions… qu’en pensez-vous ?
    à bientôt

  2. Adam dit :

    Caroline, ne dit-on pas de ceci ou de cela qu’il est question de goût ?

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