Alimentation : 7 substances clés pour notre santé

Le célèbre oncologue David Khayat avale 6 grammes de curcuma tous les jours (sous forme de complément alimentaire) !

C’est ce qu’il révèle dans l’excellent livre « La révolution épigénétique ».

Il nous révèle aussi qu’un chef cuisinier réputé a réussi à faire régresser (et presque disparaitre) une tumeur de la prostate en buvant 1 litre de jus de grenade par jour pendant 6 mois.

La grenade et le curcuma  font partie des aliments préventifs anti-cancer. Il en cite 7 au total dont les bienfaits ont été confirmés par de nombreuses études. Les voici :

  • curcuma
  • ail
  • brocoli
  • thé vert
  • grenade
  • quercétine
  • sophora du Japon

 

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