Auteur : Jeff

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12 affirmations positives pour se sentir mieux

Répéter des affirmations et en ressentir les émotions associées permet de développer notre bien-être en travaillant sur différentes aspects de notre personnalité et en « reprogrammant » notre inconscient. Ainsi, Désiré Mérien, professeur honoraire de biologie...

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4 façons d’avoir trop peur de l’erreur

Je partage avec vous un extrait du magazine Cerveau&Psycho N°87. On y découvre 4 façon d’avoir trop peur de l’erreur. Ces personnalités avec un schéma de réflexion particulier empêchent souvent d’agir. Ce qui est...

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3 pensées positives du jour (23 août 2019)

Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...