LE secret du bonheur en 7 lettres
Êtes-vous heureux-se ? Attention, je ne parle pas ici d’un bonheur éphémère ou d’une joie fugace mais d’un niveau de bonheur global ? À combien l’estimeriez-vous sur 10 ? Vous sentez-vous malheureux-se ? Si...
Catégorie : Coaching
Coaching hypnotique : rejouer un succès personnel
Guy Missoum est psychologue et psychothérapeute. Il a mis au point la méthode Stratex sur la base de son expérience dans la préparation d’athlètes de haut niveau. Un de ses exercices est cité dans...
Connaitre nos limites pour mieux avancer dans la vie
Nous devons connaitre nos limites pour avancer dans la vie ! Même si la société prône de plus en plus l’illimité, il est nécessaire de s’opposer à cette tendance pour définir nos propres limites...
Comment améliorer sa confiance en soi
Comment améliorer sa confiance en soi ? Les conseils et exercices de Christèle Albaret, psychopraticienne et préparateur mental.