Comment contrecarrer les croyances négatives qui nous polluent l’existence ? La psychologie positive, en la personne de Martin Seligman, a des solutions simples que chacun peut appliquer dès maintenant. Le principe est de remettre...
Vous êtes-vous déjà senti oppressé dans un magasin trop étriqué et débordant de marchandise ? Ou encore dans une boutique trop grande et épurée ? Bonne nouvelle, les chercheurs ont montré que certaines odeurs...
Selon Martin Seligman, avoir la faculté de pardonner et d’oublier est au moins aussi important que la gratitude dans l’accession au bonheur. C’est une manière de libérer notre esprit d’un passé qui nous torture....
Après le règne du Q.I, on découvre aujourd’hui l’importance des émotions, essentielles pour communiquer et convaincre. L’intelligence du coeur fait toute la différence. Anxiété, honte, dépression, violence et solitude… Et si tous ces maux...
Selon Martin Seligman, nous aurions un pilote génétique qui trace le parcours de notre vie émotionnelle. Nous avons par conséquent un état de base du bien-être. Mais rassurons-nous, il existe des méthodes pour relever...
Est-on en meilleure santé quand on a un plus grand cercle d’amis? C’est ce qu’avance une nouvelle recherche de l’Université Concordia. Celle-ci prouve que les relations sociales ont bel et bien un effet positif...
D’après la tradition astrologique, six des douze signes zodiacaux sont associés à l’extraversion (Bélier, Gémeaux, Lion, Balance, Sagittaire, et Verseau) et six à l’introversion (Taureau, Cancer, Vierge, Scorpion, Capricorne, et Poissons). De même, les...
Tout le monde ment. Il y a 9 raisons pour cela. Pour un jour donné, on nous ment en moyenne entre 10 et 200 fois. Les inconnus se mentent au moins 3 fois dans...
Vous devez prendre la parole en public ? Le résultat de cette étude vous fournira la solution pour briller en faisant du stress votre ami. Comme Mariah. Dans une étude, 69 adultes ont été...
Sujet du jour : Le stress et ses terribles conséquences sur notre santé… Enfin…, la psychologue Kelly McGonigal risque de vous faire changer d’avis à propos de vos croyances concernant le stress. Il n’est pas si...
