Et si on éteignait la télé ?
La télévision est-elle néfaste à notre cerveau ? Ou plutôt, tournons cela plus positivement : la télé contribue-t-elle à notre bien-être ? La réponse est… (donnée à la fin de l’article) J’évoquais récemment...
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Imaginez que vous sachiez exactement les gestes qui combleraient de joie la femme de votre vie (ou celle qui va le devenir)… Voici la liste qui vous est offerte par le psychologue Richard Wiseman...
Les neurosciences nous donnent un nouveau regard sur l’impact sur notre cerveau de la lecture et plus particulièrement de la lecture de fictions. Vous allez comprendre à quel point il est indispensable de lire régulièrement...
Quelles sont les habitudes des génies ou des personnes possédant une intelligence supérieure ? Sont-ce ces habitudes qui déterminent leur niveau de QI ? ou l’inverse. Excellente question ! Cette infographie retrace quelques faits intéressants...
« Amma (Mère) comme on l’appelle, est devenue chère à des millions de gens dans le monde. Elle caresse avec tendresse toute personne qui vient à elle et la serre sur son cœur dans une...
Via cette infographie de l’université de Floride, je vous propose aujourd’hui de découvrir l’incroyable psychologie de la musique, un puissant facteur d’amélioration de nos vies. A consommer sans modération. Maestro? Music ! La musique...
Une nouvelle étude publiée dans The British Journal of Health Psychology atteste que les personnes qui consomment beaucoup de fruits et légumes se sentent plus curieuses, créatives et déterminées. La bonne nouvelle est que...
Les relations sociales constituent un élément essentiel dans la psychologie positive. Nous avons besoin d’être entourés pour nous épanouir. L’art de se faire des amis (ou plus si affinité) est toutefois difficile à manier....
Pour contrer l’émergence de la colère, il faut augmenter notre maitrise de soi. Les scientifiques ont découvert que cette maitrise se développait si nous prenions l’habitude d’utiliser notre main non-dominante chaque jour. Vous...
Je suis actuellement plongé dans la lecture de Power Patate de Florence Servan-Schreiber. Elle évoque le fait de bouger pour se sentir bien et saisir les opportunités qui se présentent à nous. Dans ce...