S’inspirant de son parcours personnel, Leslie Coutterand, ancienne actrice, explore l’impact du conditionnement de la société, des médias et des réseaux sociaux sur nos besoins, nos rêves et nos ambitions. Elle nous invite à...
“Trop bon, trop con” ? Non ! La science démontre que les gens “bien” s’en sortent mieux. Vive la bienveillance et la gentillesse ! Regardez : Source : asapSciences France
Anastasiya Akhadova, coach bien-être et sophrologue certifiée, nous propose dans la vidéo ci-dessous de découvrir les 5 besoins fondamentaux de l’enfant intérieur. L’identification et la satisfaction de ces besoins via un dialogue intime nous...
Je vous propose un voyage dans différents endroits et à différentes époques. Un voyage dans un monde miniature, celui de Clemens Wirth. Nous avions vu dans un précédent d’article que les travaux manuels rendaient...
À qui avez-vous vraiment accordé de l’attention aujourd’hui ? Une attention bienveillante dépolluée de méfiance. Une attention pure qui nous relie autant aux personnes qu’à l’instant présent via nos sens. Cette attention est à...
Dans le film d’animation ci-dessous, vous découvrirez enfin un lourd secret : celui des chaussettes dépareillées. Attention, scoop ! PS : amusez-vous à trouver les références aux différents films et marques comme “Game of...
Je partage avec vous un exercice simple inspiré de la méthode Sedona pour apprendre à lâcher prise sur un problème, un évènement, une douleur, une peine, une colère,… Il est extrait du livre de Marci Shimoff...
Dans une société de plus en plus impersonnelle malgré (ou à cause de ?) la prolifération d’outils de communication tels que les smartphones et autres écrans, l’humain se sent de plus en plus seul...
Les regrets les plus profonds sur la durée d’une vie sont les choses que nous n’avons pas faites. c’est ce que nous explique Christophe André dans cette vidéo. Les regrets sont malheureusement inévitables mais...
“L’affection est aussi vitale que l’oxygène” Alors, pourquoi ne disons pas plus souvent “je t’aime”? Et surtout, comment exprimer cet amour ? On nous dit tout dans cette vidéo filmée avec le coeur. Vive...
