Il y a des trésors sur youtube ! J’ai sélectionné pour vous 14 séances de relaxation pour faciliter le sommeil des enfants. Vous y trouverez des contes, des méditations, de l’ASMR, de la sophrologie,…...
Je partage avec vous 7 étapes pour permettre une communication bienveillante et collaborative. L’idée est de commencer à parler en ayant instauré le calme en soi et en nourrissant des intentions positives. Cela évite...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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La vidéo que vous allez voir va peut-être transformer votre vision du monde. Enfin, elle va sûrement ébranler vos croyances, puis vos pensées, puis vos actions,…bref, ce que l’on sait de la vérité est...
Les punitions ne sont pas un outil éducatif. Et ce pour au moins 10 raisons que nous livre Isabelle Filliozat sur son site : Elles s’adressent aux symptômes, et non aux causes des problèmes....
Lynda Corazza est une talentueuse illustratrice formée à la discipline positive et co-auteure du « Petite décodeur illustré de l’enfant en crise » dont je vous parle régulièrement tant cet ouvrage est une référence à portée...
Je partage avec vous une information que je viens de lire dans le magazine Psychologie Positive novembre/décembre. Elle concerne l’hyperactivité et la concentration des enfants. Des chercheurs canadiens et norvégiens ont suivi le comportement...
Je partage avec vous une magnifique méditation pour aider les enfants à apaiser leur colère. La force de cette séance est de favoriser l’accueil de l’émotion, de faciliter la verbalisation, d’offrir un support de...
