Il ne veut pas ranger sa chambre…
Votre enfant ne veut pas ranger sa chambre ? Cela a le don de vous énerver ? Vous criez et avez l’impression de ne pas être respecté ? Reprenons ce début d’article en nous...
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Les enfants jusqu’à 5 ans ont un besoin d’attention de la part de leurs parents. Il est cependant possible de les faire patienter en utilisant quelques astuces comme le démontre cette vidéo de « Naître...
Parfois nous sommes tellement pris dans les habitudes que nous ne nous rendons plus compte que celles-ci ne nous rendent pas heureux et qu’elles nous empêchent de faire ce qui aurait vraiment du sens...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
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Quand les parents lisent une histoire aux enfants, ils ne partagent pas seulement un agréable moment de complicité, il y a également des effets positifs au niveau du cerveau ! Des chercheurs ont examiné...
« Fais ce qui te plait, et fais-le souvent » : cette phrase est un excellent mantra certes ! Mais parfois, pris dans les soucis et les occupations, nous OUBLIONS ce que nous aimons faire. Alors,...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Il y a 2 causes d’anxiété : 1) des problèmes réels : ils sont devant nos yeux. 2) des problèmes éventuels : on les imagine car ils ne sont pas (encore) réels (et ne...