Depuis qu’il est tout-petit, Woody rêve de devenir pianiste. Mais ses mains de mannequin en bois ne lui permettent pas d’y parvenir…Du moins, c’est ce qu’il croit et ce que la société essaye de...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
« je dois », « il faut », « personne », « tout le monde », « tout le temps », « toujours »,… ces mots nous emprisonnent sans que nous nous en rendions compte. Le vidéo ci-dessous, réalisée par le psychologue clinicien Emmanuel Nicaise, vous...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Les pensées et les émotions sont comme des nuages qui défilent…ou s’arrêtent juste au dessus de nous sans que nous nous en rendions compte tellement notre machine à ruminer fonctionne de façon autonome. Bonne...
Voici une technique qui vous permettra de vous libérer de vos tensions, de vos pensées négatives ou de vos émotions désagréables. Elle est proposée par Jeffrey Brantley dans son livre « 5 bonnes minutes pour soi le...
Imaginé par David Ken et William Lafarge en 2009, le but initial du LOL PROJECT est tout simplement de faire du bien, en organisant des journées spéciales dans les hôpitaux, et en offrant l’expérience...
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Quand le réservoir d’espoir est à sec, difficile de trouver la force d’avancer ou de surmonter les épreuves de la vie. Zig Ziglar, le célèbre conférencier international, partage avec nous 9 phrases pour rallumer...
Maud Simon est l’auteure du livre « Fais ce qu’il te plait ». Dans ce livre, elle présente un programme en 12 semaines permettant de faire coïncider nos passions, notre style de vie et nos goûts...
