3 pensées positives du jour (11 mai 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Cultivons l'optimisme Site
La roue des choix de la confiance en soi
Je vous invite à tester cette roue des choix inspirée de la discipline positive. Les solutions qui y apparaissent se basent sur différentes approches pour renforcer la confiance en soi : programmation neuro-linguistique, pleine conscience, altruisme,...
3 pensées positives du jour (10 mai 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Marre de la ville ? Mettez-vous au vert comme ce feu de circulation !
Aaaah, la nature…Ses oiseaux, ses fleurs, son air pur,… et si vous alliez planter vous-aussi vos racines là-bas en tournant le dos aux villes nauséabondes et stressantes ? C’est le message de ce film...
3 pensées positives du jour (9 mai 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
3 pensées positives du jour (8 mai 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
3 pensées positives du jour (7 mai 2017)
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Le rôle de l’attachement dans l’épanouissement des enfants à la maison comme à l’école.
« L’attachement est actif depuis le berceau jusqu’à la tombe » a écrit John Bowlby Cet attachement est le garant de notre bien-être. Il s’installe dès la naissance et évolue tout au long de la vie...
Comment transformer la colère en un message qui embellit la vie
Cet article va vous fournir un mode opératoire pour transformer votre colère en un message positif. Un peu comme si vous posiez vos émotions, vos sensations et vos pensées colériques dans une machine qui...
Génial : la chanson de l’EFT (+ un livre à découvrir)
Je vous invite aujourd’hui à découvrir deux ressources de qualité pour initier les enfants et les parents à l’EFT (Emotional Freedom Techniques), une technique de libération émotionnelle créée par Gary Craig. : un livre et...