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Je vous propose de découvrir et de tester le pouvoir des intentions positives dans nos vies. Qu’est ce qu’une intention : c’est un « Dessein délibéré d’accomplir un acte »(via). En gros, à partir du moment...
Nadine Gaudin nous explique de façon très visuelle l’importance de prendre soin de soi pour éviter de perdre le contrôle et nous laisser submerger par des émotions telles que la colère. Cette vidéo, initialement présentée...
Nous évoquons souvent la communication non-violente de Marshall B. Rosenberg sur le site. Je vous invite aujourd’hui à découvrir quelques citations extraites du livre-référence « Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des...
Je vous invite à tester cet exercice de méditation sur l’amour altruiste. Elle est proposée par Barbara Fredrickson dans son livre love 2.0. Les effets, scientifiquement prouvés, sont très impressionnants dans le cadre...
Essayez ces phrases avec vos enfants. Les résultats vont vous étonner. 🙂 Je t’aime parce que tu es toi. Merci. J’aime te voir apprendre. Que préfères-tu entre cela et cela. Jouons ensemble. Comment...
Les affirmations permettent d’établir un lien direct avec notre inconscient pour le reprogrammer (voir cet article). C’est d’autant plus important que c’est cet inconscient qui est au commande de notre vie la grand majorité...
Je souhaitais partager avec vous cette belle découverte : une conférence d’Isabelle Filliozat sur le thème de la confiance en soi. Elle intéressera les adultes et parents. Son écoute vous permettra : de comprendre...
« 100 conseils de psys pour corriger ces petits défauts qui nous gâchent la vie » est un livre utile. Comme le précise Christophe André, « l’intérêt d’agir sur ses petits travers permet de s’intéresser à soi...
De la magie et du pouvoir au programme de cette recette que je vous livre aujourd’hui. Bon, en vrai, c’est aussi prouvé scientifiquement. 🙂 Intéressé ? souhaiter le bonheur de chaque personne que nous...
Je vous invite aujourd’hui à vous prêter à un exercice qui plongera au coeur des processus inconscients dans notre vie et plus particulièrement de leur influence passé, présente et future. Il est extrait du...