Étiqueté : bonheur

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Comment mieux gérer nos émotions ?

Tania Lafore nous explique dans cette vidéo à quel point les émotions sont utiles. Utiles car elles révèlent la satisfaction ou l’insatisfaction de nos besoins. D’où l’importance de s’entrainer à les identifier, les accepter,...

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Pour être heureux il faut avoir souffert

Interviewé par le magazine CLÉS, Boris Cyrulnik s’exprime ainsi  : « Toute vie psychique suppose une dualité bonheur-malheur. Privé de cet antagonisme, vous avez un électroencéphalogramme plat, une absence de vie psychique, autrement dit une...