50 secrets de gens vraiment heureux
Le bonheur dépend de quelques composantes essentielles que connaissent les gens heureux. Voici leurs 50 secrets (ne les gardez surtout pas pour vous !): N’hésitez pas à cliquer sur les liens qui mènent à des...
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La joie est un marqueur d’accomplissement, de réussite et de cohérence dans nos vies. Quand nous dévions de notre chemin, elle s’éteint. C’est pourquoi nous devons nous en servir comme GPS. Elle nous indique...
Vous avez probablement entendu ou lu l’histoire de ce patron (Dan Price, PDG de Gravity Payments) qui gagnait 1 million de dollars par an et qui a décidé d’augmenter le salaire de tous ses...
Sur 158 pays référencés, la France occupe la 29eme place du classement 2015 du bonheur national. De nombreux facteurs sont pris en compte dans le calcul comme les revenus, le soutien social, le stress,...
Eric Barker, de l’excellent blog Bakadesuyo, est parti à la rencontre de Bruce Feiler, auteur du best seller « Les secrets des familles heureuses » pour dresser une liste de 5 points communs qui assurent des quotidiens joyeux en...
Les enfants (comme les adultes d’ailleurs) ont besoin de preuves d’amour pour se sentir en sécurité et s’épanouir. Isabelle Filliozat évoque ce réservoir d’amour, concept que tout le monde comprendra. Elle nous explique...
On le sait, la gratitude rend heureux. Mais en faire une habitude demande une pratique régulière. C’est tout l’intérêt de cette application qui vous alerte deux fois par jour afin que vous exprimiez votre reconnaissance. De plus,...
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Le père de la psychologie positive, Martin Seligman, nous propose un très bon point de départ pour débuter l’apprentissage du bonheur dans son livre « Vivre la psychologie positive« . Faites une pause et sélectionnez l’expression qui...
Oui, on peut prédire le bonheur d’une vie à partir de photos de classe. C’est ce qu’ont pu vérifier les psychologues LeeAnne Harker et Dacher Keltener en étudiant les expressions d’émotions positives sur 141 photos issues de...