« Tu m’énerves!!! » Combien de fois avez-vous déjà entendu cette expression ? Combien de fois l’avez-vous proférée vous-même ? Et si je vous affirmais que c’est une expression profondément incorrecte ET négative ? Vous me...
« Finis ton plat ! » « Range ta chambre ! » « Sois sage !« , selon Louise Hay, auteur de « la force est en vous« , ces ordres nous ont fait comprendre que l’amour était conditionnel. « Si je ne...
Poser des questions et savoir écouter les réponses est un exercice qui forge le cadre d’une communication saine et positive au sein d’une famille. Les 80 questions-clés que je partage avec vous sont fortement influencées...
L’effet nocebo est l’inverse de l’effet placebo que vous connaissez bien. Ce dernier nous guérit tandis que l’autre… Ces effets sont la preuve de l’influence des croyances et de l’auto-suggestion sur notre état de santé mentale...
Isabelle Filliozat a consacré un livre à la manière de guérir de ce mal qui touche nombre d’entre nous parfois depuis notre enfance : le manque de confiance en soi. En tant que parents,...
C’est d’un livre que je souhaite vous parler aujourd’hui. Sa vocation se résume grâce à ce poème offert en introduction. « Nous ne croyons pas en nous tant que quelqu’un ne nous a pas révélé...
« Une chose ratée est une chose qui n’est pas encore réussie. » Paul Valery C’est ce que je dis à mon fils et ce que je me répète face à un « échec ». « Je n’ai...
Ce qui est passionnant avec la psychologie positive est qu’elle touche à tous les domaines. Et ce sont souvent les petits détails qui font la différence…y compris dans l’ambiance dans le couple. Voici comment...
Si quelqu’un se met en colère devant vous, sans forcément que vous soyez la cible de cette colère, mettez-vous à faire quelque chose d’insolite. Cela désamorcera la colère. La colère est une perte...
Extrait d’un récent dialogue sur une place de parking : – Je suis triste que nous devions nous séparer si vite. – Tu regrettes que nous nous soyons vus après tant d’années ? –...
