Voici 10 films d’animation qui donne la force de persévérer et inspire la confiance en soi. Ils s’adressent à toute la famille. Bon visionnage ! Soar Acorn Rokh Claras Enlightment Nebula Countdown Le gouffre...
Je souhaitais partager avec vous cette vidéo de Christophe André à propos de l’estime de soi. Elle est remarquablement claire et empreinte d’un bon sens qui fait du bien à entendre. A retenir :...
Dans son livre « oser », Frédéric Fanget, nous donne les 7 préjugés à l’origine du manque de confiance en soi et des clés pour les surmonter. Les voici. 1) « Je ne suis pas capable...
Ce film d’animation intitulé « zero » a récolté de nombreux prix à travers le monde. Vous allez comprendre pourquoi. Les valeurs qui y apparaissent sont universelles : le courage, l’opiniâtreté, l’amour, la tolérance, l’espoir par...
Voici un conte persan intitulé « L’éducation d’un sage ». Il permettra aux enfants de comprendre que les jugements d’autrui ne sont que des avis auxquels on peut ne pas accorder d’importance pour vivre mieux et...
Je partage avec vous un conte de sagesse qui aidera petits et grands à retrouver confiance en eux et à ne plus se comparer. Il y avait un jour un roi qui avait...
Catherine Aliotta est fondatrice et directrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie. Elle nous propose de réaliser 3 exercices extraits de son livre « Pratiquer la sophrologie au quotidien » sur les thèmes du stress,...
Comment améliorer sa confiance en soi ? Les conseils et exercices de Christèle Albaret, psychopraticienne et préparateur mental.
Je souhaitais partager avec vous un dernier extrait du livre d’Anne-Claire Kleindienst et Lynda Corazza « Petit décodeur de l’enfant en crise » qui est LE livre à absolument posséder si vous souhaitez bénéficier des apports de...
Bonne nouvelle, la confiance en soi se cultive ! La confiance en soi est liée à la perception positive de ses capacités à gérer diverses situations. Elle vous permet de réussir dans votre vie privée...
