Dans une formation vidéo proposée par le site Weelearn, Yves-Alexandre Thalmann nous propose des solutions pour se libérer de la culpabilité. Il commence cependant par nous expliquer que la culpabilité n’est pas de la...
Marie Gilbert les appelle « les encombrants du grenier mental » dans son livre « Je positive » . La rancune et la culpabilité sont en effet des parasites qui nous empêchent de vivre une parentalité épanouie. Voici...
Il y a 2 types de culpabilité. L’une normale qui nous évite de faire des erreurs et nous permet de réparer ses erreurs, l’autre qui est une pure fabrication mentale qui ne peut donner...
Illustré de nombreux exemples tirés de la vie quotidienne, ce livre entraîne le lecteur au plus profond du sentiment de culpabilité. Il démontre que les recettes destinées à faire taire la culpabilité sont souvent...
Je partage avec vous une vidéo qui soulagera de nombreuses personnes en proie au sentiment de culpabilité. Présentation : La culpabilité est un poison qui peut non seulement nous ronger profondément, mais surtout nous...
Le jeune Liam semble avoir oublié d’appeler sa mère, Ann, depuis son entrée à la fac…Elle va lui faire comprendre qu’elle n’apprécie pas du tout son comportement via cette vidéo postée astucieusement sur sa...
« Je m’en veux… » Si vous ne vous sentiez pas coupable, qu’oseriez-vous faire ? Ce petit cahier d’exercices pour vivre libre et cesser de culpabiliser d’Yves-Alexandre Thalmann est là pour nous aider à dire adieu...
Dans son livre « Qu’est-ce qui nous rend vraiment heureux ? », Sonja Lyubomirsky s’attaque aux idées reçues autour du bonheur. Elle pointe du doigts les mythes toxiques qui nous empêchent d’agir pour vivre pleinement. Ces...
Voici un dialogue au téléphone entre Catherine (maman de Yvonne et Maxime) et sa mère. Catherine : Je te propose de passer nous voir après l’école. Sa mère : Yvanne rentre à 16 heures, tu...
« Mon fils vient d’avoir une série de notes catastrophiques sur son bulletin scolaire ! Que vais-je faire ???? » Face à cet évènement, nous pourrions arriver à quelques conclusions erronées : (cochez celles que vous avez proférées/pensées au...
