Étiqueté : mouvement

août 20, 2016

Pour les enfants, l’important est de bouger ! (+ 100 activités et jeux par tranche d’âge)

Je vous invite à regarder une vidéo qui évoque un pan important du développement des enfants, de leur santé et de leur épanouissement tout au long de leur vie : l’activité physique. Pour les...

Education / Enfants / Etudes / Santé et nutrition

décembre 17, 2014

Activité physique et cerveau : l’important c’est de bouger, tout simplement !

Nous avons déjà vu à plusieurs reprises que le sport est excellent pour garder un moral au beau fixe et avoir une bonne santé mentale et physique. Une récente étude de l’Université de Montréal vient...