Comment le sucre affecte le cerveau
Je vous invite à regarder cette interessante vidéo TEDx qui nous explique de quelle manière le sucre affecte notre cerveau et nous rend accro. PS : activez les sous-titres en français si besoin. Résumé :...
Étiqueté : sucre
Enfant trop agité ? Isabelle Filliozat nous met en garde contre l’alimentation que nous leur donnons.
J’ai consacré il y a quelques jours un article au livre d’Isabelle Filliozat, « un zeste de conscience dans la cuisine » qui contient son lot de « révélations » sur notre rapport à la nourriture et les conséquences...
15 informations essentielles sur les effets de notre alimentation (et celle de nos enfants)
Le livre d’Isabelle Filliozat, »un zeste de conscience dans la cuisine » est une véritable bible de la psycho-nutrition. Car, plus que jamais, nous sommes ce que nous mangeons. Et notre cerveau « principal » est souvent au service...