Quand on demande à des personnes (familles, amis, colocataires) de se prendre dans les bras pendant 4 minutes, c’est toute la beauté de la bienveillance et de l’amour qui rayonne. Quelle émotion ! Les neurosciences...
Et si la solution pour stopper l’habitude de décrocher le téléphone au volant était la tendresse ? Je vous invite à adopter ce geste avec vos proches pour sauver des vies.
« Un mot d’affection peut réchauffer trois mois d’hiver. » Proverbe Japonais Quelques exemples (liste à compléter) : je t’aime j’aime te regarder… j’aime vivre avec toi je suis heureux(se) de t’avoir pour fils(fille)/conjoint/soeur/frère/papa/maman/ami… je savoure...
Dans « l’année du bonheur », Isabelle Filliozat partage avec nous 365 exercices pour vivre plus heureux. Le thème du jour est l’amour. Voici l’exercice proposé : « Je manifeste ma tendresse par dix petits gestes simples....
Quoi de plus réconfortant qu’une tendre étreinte. Inutile d’être amoureux pour le faire ou de proférer quelconque mot ! Prendre un inconnu dans ses bras est un acte de pure humanité. Laissez-vous aller. Offrez...
