Catégorie : Enfants

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5 règles d’or pour une autorité bienveillante

Tout d’abord, je tiens à commencer par une précision de taille : l’autorité est indispensable dans l’éducation. Les enfants ont besoin de repères afin de s’épanouir et de se sentir en sécurité. Cette impression sera...

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Le stress raccourcit notre espérance de vie

Je souhaitais compléter l’article d’hier sur la relaxation en argumentant sur les effets du stress sur notre santé. Le stress est destructeur.Il diminue notre espérance de vie. En voici l’explication scientifique.   Le stress agit...