10 façons de contourner la peur de l’échec

Il y a quelque chose de pire dans la vie que de n’avoir pas réussi, c’est de n’avoir pas essayé.

Theodore Roosevelt

Ah, cette peur de l’échec qui nous tétanise…et nous prive de tant de réussites.
Un des meilleurs moyens de lutter contre la peur et de faire comme si elle n’existait pas.
Pour cela, voici mes conseils :

1) définissez votre objectif
2) passez à l’action sans attendre
3) concentrez-vous sur cette tâche
4) serrez le poing si vous venez à manquer de motivation
5) relisez votre travail à haute voix avec entrain
6) préparez une présentation comme si vous alliez passer devant des centaines de personnes
8) envisagez le pire scénario
9) trouvez un plan B pour contourner ce mauvais scénario
10) une fois la réussite acquise, écrivez l’histoire de cette réussite. Ce sont vos légendes personnelles. Elles vous serviront d’accroche positive pour contourner les blocages prochains. Au fil du temps, votre perception du « risque » va se modifier pour finir par disparaître.

Les pires scénario n’arrivent pratiquement jamais.
Lancez-vous sans crainte, quelle que soit votre ambition.20140531-065745-25065188.jpg


En savoir plus sur Cultivons l'optimisme

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

1 réponse

  1. Ali Abdoulaye dit :

    Escellent

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.