Le yoga du papillon : un exercice pour le retour au calme des enfants

La magnifique voix de Sara Giraudeau guide les enfants vers la réalisation du « yoga du papillon », un exercice simple et léger qui facilite le retour au calme des enfants et l’attention au moment présent.

Merci aux Editions Les Arènes pour ce cadeau extrait du cahier d’activités « Calme et attentif comme une grenouille ».

 

 


En savoir plus sur Cultivons l'optimisme

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.