Il suffit de 20 minutes d’exercice modéré trois fois par semaine pendant la grossesse pour améliorer le développement du cerveau du bébé. C’est le résultat des tests menés par des chercheurs de l’Université de Montréal et...
Je vous propose de découvrir (et de débattre sur) les précieux conseils de Larry Winget pour une éducation réussie. Faut-il préciser que Larry est appelé le Pitbull du développement personnel ? Via « Arrête de...
La position assise est très néfaste pour la santé (et la productivité). Cette roue pour hamster à taille humaine pourrait être la solution. 🙂 La position assise pendant des heures ne contribue pas à...
On connaissait les bienfaits de la méditation pleine conscience mais des chercheurs ont poussé les investigations très loin pour déterminer jusqu’où les changement s’opérait. Ils sont arrivés à la structure même de notre ADN....
Eleanor Roosevelt disait : Personne n’est capable de vous contrarier sans votre consentement. Et je rajouterais : Contribuons à la contagion du sourire par le choix judicieux de notre attitude (mentale et physique)....
Si les effets positifs de la spiritualité sur le bonheur des adolescents et des adultes sont avérés, aucune étude n’avait été révélée jusqu’à maintenant pour les enfants. C’est chose faite grâce aux équipes du Dr...
Une nouvelle étude permet de mieux comprendre la manière d’aborder l’agressivité chez les tout-petits Selon une nouvelle étude dirigée par le chercheur Éric Lacourse de l’Université de Montréal et du CHU Sainte-Justine, l’émergence de...
Les gens oublieront ce que vous avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait, mais n’oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir. Maya Angelou
Nous faisons partie d’un Univers bien plus vaste que celui que nous percevons au quotidien (sans le « u » majuscule). Cette vidéo permet de relativiser l’importance de certains « problèmes » ou obstacles que nous rencontrons. Je...
L’intuition féminine n’est pas un mythe. James Borg éclaircit le mystère de ce superpouvoir dans son livre Mind Power. Commençons pas quelques informations : Les deux hémisphères du cerveau sont reliés par une épaisse bande...
