Certains vont probablement se demander s’il y avait vraiment besoin d’une étude pour confirmer une information qui semble empreinte de bon sens puis réfléchir à ce qui se passe réellement dans le système scolaire...
Je vous invite à écouter l’intervention de Laurent Combalbert, négociateur du RAID, formé aux techniques du FBI et créateur d’ADN Kids, un programme de négociation et de résolution des conflits à l’usage des enfants et...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Comment réagir face à une personne en colère ? C’est Henri Kaufman qui répond brillamment à cette question en 7 minutes ! Ne pas laisser s’installer une tyrannie affective. Comprendre la colère d’autrui : la...
Dans leur livre « Trois amis en quête de sagesse », Alexandre Jollien, Matthieu Ricard et Christophe André nous offrent de précieux conseils pour mieux gérer nos émotions : les accepter pour se libérer de celles qui...
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La liste que je vous propose aujourd’hui permet d’envisager la journée avec optimisme. Chaque matin, nous renaissons, profitons-en ! Qui suis-je heureux de voir aujourd’hui ? => envoyez un message à cette personne...
Le magazine Psychologie Positive du mois d’avril nous donne les clés pour avoir un cerveau en bonne santé (selon les sciences). Les voici sous forme de règles simples : Riez souvent Le rire...
Pourquoi sommes-nous là ? Quelle est notre mission ? Si nous la connaissions, notre existence aurait un sens différent, cela nous motiverait, nous donnerait l’énergie pour agir avec plus d’assurance au quotidien, peut-être. Alors...
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