Je vous invite à découvrir 10 façons simples d’augmenter votre niveau de bonheur. 🙂 1) Partagez vos sentiments positifs avec d’autres. Nous pouvons avoir des réticences à le faire mais partager nos sentiments agréables...
Commencer la journée avec une pensée positive est idéal ! Cela donne un ton agréable et positif aux heures qui suivent le réveil. Et on est plus efficace avec le sourire. Faire un break à midi en...
Je partage avec vous une fantastique idée pour éviter le gaspillage, se simplifier la vie et booster l’altruisme : la « give box » ou « boite à dons ». Le principe est de déposer dans une cabane...
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Suite à une terrible tragédie, un publicitaire new-yorkais à la réussite exemplaire (Will Smith) sombre dans la dépression et se plonge dans un mutisme profond. En revanche, il écrit…aux objets. Ses collègues imaginent alors un stratagème...
Le coffret de la collection « j’aide mon enfant… » apparait comme un allié de choix pour mettre en place une stratégie numérique afin de réguler le temps passé devant les écrans, protéger les enfants des risques, les...
Marre de la guerre pour le coucher ? Ce soir est le premier soir du reste de votre vie. 🙂 Haim Ginott a consacré un chapitre succinct sur le coucher dans son livre « entre...
Un nouveau-né ne pleure jamais sans raison et il ne peut se calmer seul. Son temps d’apaisement est d’ailleurs proportionnel au temps de réaction de ses parents pour subvenir à ses besoins du moment...
Connaitre les caractéristiques du cerveau des enfants est essentiel pour prodiguer une éducation efficace et épanouissante. Daniel Siegel et Tina Payne Bryson nous guident dans le livre « la discipline sans drame » en nous offrant...
