« Jouer de la guitare et faite un concert » « Apprendre à dessiner » « Créer mon entreprise dans le textile » « Savoir parler anglais » « Perdre 15 kg » « Acheter telle voiture » « Rencontrer l’âme soeur » … Si vous écrivez...
Des chercheurs américains ont suivi 57 étudiants sans troubles du sommeil au cours d’une expérience en laboratoire. Ils en ont invités certains à écrire pendant 5 minutes avant de se coucher les tâches qu’ils...
Un guide pratique et spirituel pour s’approprier ce véritable art du « bien-vivre ». Pourquoi faire des listes ? Parce qu’elles permettent d’aborder les faits avec une clarté totale, et de ne pas oublier...
Je teste en ce moment une astuce pour avoir le sourire et relativiser les petits tracas du quotidien : la liste des « j’adore ! ». Et ça fonctionne ! Alors je la partage avec vous...
« Selon l’enseignement du Talmud, nous ne voyons pas les choses comme elles sont, mais comme nous sommes, nous. Nous portons tous des verres de lunettes colorés. Un des plus grands moments de notre vie...
100 conseils pour être plus heureux et réussir sa vie. C’est maintenant ! Enjoy ! Ne critiquez pas, ne jugez pas. Observez. Ecoutez votre intuition. N’essayez pas de gagner du temps. Profitez de chaque...
