Vous avez particulièrement apprécié l’article dans lequel nous évoquions le conseil de Marshall Rosenberg sur le fait de nous exprimer positivement pour éviter de ressentir de la contrainte et ainsi développé notre épanouissement en...
Le livre « La réponse » d’Allan et Barbara Pease est un concentré de motivation pour poursuivre nos rêves et les réaliser. J’en parlais dans cet article. Outre le texte percutant, les illustrations de début de...
Courtney Hadwin est une adolescence de 13 ans. Lorsqu’elle se présente sur la scène de l’émission « America’s got talent », elle affiche une posture réservée et hésitante. À la grande surprise du public, la musique va...
Danièle Henkel nous livre un témoignage poignant et motivant avec une vérité à la clé : nous avons le pouvoir de choisir. Un message qui vaut de l’or pour les adultes et les enfants. A voir...
Je souhaitais vous présenter un outil qui vous permettra de prendre la mesure de votre comportement face à des situations qui se présentent à vous : l’échelle des comportements. Elle a pour énorme avantage...
Vous vous sentez peut-être abattu en ce moment, comme impuissant face aux évènements. Je vais partager avec vous les conseils de Rick Hanson, neuropsychologue de renommée mondiale, pour vous aider à remonter la pente...
Je vous propose de découvrir des phrases qui permettent aux enfants qui rencontrent des difficultés scolaires de se remotiver en retrouvant confiance en eux. Ce type de dialogue intérieur est essentiel dans le fait...
Je partage avec vous un texte qui efface le sentiment d’impuissance pour nous redonner confiance en notre capacité à changer les domaines de notre vie qui ne nous conviennent pas et avancer dans un...
Si vous ne la connaissez pas encore, je vous invite à écouter cette musique de Bigflo & Oli dont le titre est « dommage ». Alors, remords ou regret ? J’aurais tendance à dire ni...
Nathalie Lemay, une enseignante québécoise a décidé d’encourager d’une fort belle façon ses 45 élèves pour leur examen de première année de collège en écrivant des messages motivants sur leur bureau. Bravo pour cette initiative...
